【海绵体弱如蚯蚓别瞎补！老中医三招硬挺法，从根本告别“秒软”尴尬！】 很多男性朋友都会有一个疑惑，如何才可以让海绵体坚韧刚强并且保持一定的时长呢？很多中年朋友也会感觉到，随着年龄的增长，海绵体往往是走下坡的趋势，总是感觉心有余而力不足，控制不住海绵体的开合，不能够正常的交粮。 频繁的出现这个问题不仅仅会给生理上带来了难以言说的苦恼，也会在心理层面造成了巨大的折磨，非常打击人的心态。 不论你是什么原因导致的海绵体质量低下，最后的结果必然是瘀血过重，我们只要解决了这团瘀血功能问题就可以迎刃而解。那么瘀血是如何产生的呢？ 首先，就是气血虚弱。气推不动血，慢慢的就会形成瘀血。而很多人之所以气血虚弱往往是手瘾伤精过度，纵欲过度导致的。而且持续时间比较长，频率比较高。 其次，体内的寒湿过重。寒具有凝滞紧缩的特性，附着在海绵体会让你感觉尺寸大幅度缩水，湿具有重浊粘滞的特性，所以会让你感觉阴囊潮湿。寒湿夹杂在一起犹如让海绵体生活在阴冷潮湿的冬天，自然会弱而不起。 第三，常年的情志不畅会导致气滞血瘀。很多人总是非常的焦虑，闷闷不乐，这就会导致气机输布不力，进而产生瘀血。会导致阳道不通，通往海绵体的道路被堵住。所以很多人总是越着急越白搭，越是起不来。 来自江苏徐州的张先生，今年四十五岁，功能问题低下，海绵体弱如蚯蚓，时间久了对于自信心打击很大，每天总是活在病中不可自拔。症见： 1.手脚冰凉，畏寒怕冷 2.腰膝酸软，四肢无力 3.神疲乏力，少气懒言 4.大便不实，便溏粘滞 5.尿频分叉，淋漓不尽 6.情绪低落，善太息 7.多思多疑，负能量重 8.舌质淡胖，苔白腻，两侧瘀点重，脉象弱 辩证：气血亏虚，夹湿夹瘀 论治：大补气血，化湿化瘀 可用怀山药，山茱萸，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，覆盆子，桑葚子，橘核，蜈蚣，麦芽，炙甘草，薏苡仁，荷叶。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要伤精，更不要活在病中不可自拔。一段时间过后海绵体坚韧有力，可以维持一定的时长，半个钟有余。