【人到中年房事不畅，想要房事时间提升半个钟，该如何实现？】 人到了中年很多朋友房事出现了问题，关键时刻要么起不来，要么守不住，总而言之没有办法高质量的完成。总是出现这个问题对于自己的心态打击很大，整天也是因为这个问题而忧愁。 要想行事半个钟首先需要健脾胃，毕竟任何的补益都需要脾胃的受纳运化才可以转化为气血。所以中医有句话讲的非常的好，治痿独取阳明，其实就是通过大补脾胃来濡养海绵体。 另外也需要大补肾之精气，唯有肾气充足，精关才可以守得住，反之肾气虚弱，精关固守不力就会望门而泄。 也可以说当你身体亏虚到一定程度的时候，身体状态往往是属于脾肾阳虚，命门火衰。通过大补脾肾让一身的阳气旺盛起来。 来自河南的周先生，今年四十九岁，功能问题低下，房事能力不足，总是一触即溃，稍微有点想法立马会倒戈。频繁的出现这个问题让自己非常的没有自信心，总是不由自主的逃避这个问题。症见： 1.宗筋不振，敏感而弱 2.腰腿无力，不耐劳累 3.神疲乏力，少气懒言 4.身体困重，多思多疑 5.尿频分叉，起夜一次 6.冬天怕冷，见风流泪 7.舌质淡胖，苔白，舌根凹陷，脉象弱 辩证：脾肾阳虚，精门不固 论治：大补脾肾，固涩精门 可用黄芪，贡白术，人参，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，肉桂，菟丝子，丹参，蜈蚣，川牛膝。嘱咐其平时保持平和的心态，不要伤精。更不要活在病中不可自拔。一段时间过后宗筋坚韧有力，可以正常行事犹如常人。