职场技巧、职场生存法则39岁—才懂的5个职场真相

近20年职场沉浮

从战战兢兢的职场新人

到游刃有余的部门负责人

我终于明白：职场不是考场，人生没有标准答案

 40岁才懂的5个职场真相

1⃣ 比起拼命证明自己

"会拒绝"才是高级能力

2⃣ 同事不是朋友

保持适当距离反而更受尊重

3⃣ 加班不会让你升职

结果导向思维才是关键

4⃣ 35+不是危机

积累的阅历才是最贵筹码

5⃣ 家庭和事业不用二选一

效率比时长更重要

 我的职场生存法则

✔ 每天列出3件最重要的事

✔ 建立职场边界感（下班后微信免打扰）

✔ 定期更新简历（保持市场敏感度）

✔ 把通勤时间变成成长时间（听播客/学课程）

 40岁最好的状态

▫不再为别人的评价焦虑

▫懂得给生活留白

▫学会了"差不多就好"的智慧白领生活、面试技巧