亚丘说 1 他的“在忙”不是时间不够，是能量被分成了N份。 你发消息，他隔三小时回一句“刚在开会”；你想见面，他说“最近项目太赶”。 别骗自己了，手机是现代人的体外心脏，他怎么可能八小时不看一次？ 他不是没时间，是你的优先级被排到了别人后面。 2 暧昧最毒的幻觉，是让你以为自己是“特别关注”。 真相是：他的早安晚安只是批量发送的“系统通知”，你的深夜倾诉只是他情感KPI里的“常规任务”。 当一个人同时给多部手机充电，每台设备都只能分到涓涓细流。 3 今天教你用能量雷达，扫描谁在玩“暧昧分身术”。 当对方有这3个表现，说明你只是他鱼塘里的一条鱼。 这不是猜忌，是看清能量流动的真相。 4 表现一：回应忽冷忽热，像断线的Wi-Fi信号 上一秒叫你“宝贝”，下一秒人间蒸发三天；昨天说“想你做的菜”，今天约饭却说“再看吧”。这种温差不是性格内向，是他在不同池塘切换账号。 你感受到的卡顿，是他正在回复别人的消息提示音。 心理学称这为“间歇性强化”，老虎机为什么让人上瘾？因为你不知道哪次会出大奖。他偶尔的热情是撒给你的情感彩票，你熬夜等待开奖的样子，正是他需要的情绪供养。赌徒永远赢不过庄家，暧昧游戏里先动心的必输。 破解心法：启动“反老虎机机制”当他再次消失，别追问“在干嘛”：把手机扔进抽屉，去做让你发光的事。 健身流汗时，PPT做到凌晨时，你的能量值在飙升，他的小把戏在你眼里会突然变得极其幼稚。 5 表现二：语言亲昵，行动疏离，像外包的情感客服 嘴上说“你和别人不一样”，却记不住你讨厌香菜；深夜连麦说“心疼你”，你搬家时他永远在加班。这不是直男笨拙，是他在执行低成本情感外包。