山西午睡大省,第一次听说这个称号,以前只知道山西面食大省,醋王国。其实午睡是一种习惯,并不是真的困。只要中午有活可干,中午可以完全不用睡,下午也不会困。很多时候是中午吃完饭无事可干,瞌睡找上门。还有,午睡时间不要太长,十五分钟到半小时足矣。否则中午睡太久,晚上睡太迟。
山西午睡大省,第一次听说这个称号,以前只知道山西面食大省,醋王国。其实午睡是一种习惯,并不是真的困。只要中午有活可干,中午可以完全不用睡,下午也不会困。很多时候是中午吃完饭无事可干,瞌睡找上门。还有,午睡时间不要太长,十五分钟到半小时足矣。否则中午睡太久,晚上睡太迟。