经常运动后身体会发生的变化
第一点，由于体脂率变低 肌肉线条更加明显
其次心肺功能、耐力变得更好
最后一点，也是对前面铺垫的总结：
改善性功能，爬坡、慢跑真的会增加哦～
别人的屋檐再好，都不如自己有伞健身运动马
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经常运动后身体会发生的变化第一点，由于体脂率变低肌肉线条更加明显其次心肺功能、
劝退频道
2025-08-05 11:36:32
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用户40xxx35
体脂率低脸也会垮下来