你能坚持的路上一定有陪伴与支持🏃🏻♀️
大肩的膀头子蒋蒋
2025-08-15 18:19:46
i人舒适区一直是自己想跑就跑
想去哪跑就去哪跑
没有想过PB
也没有对比赛有过憧憬
直到最近参加了的跑团训练
教练的专业指导会更安全有效的让你适应这项运动，这是我对任何训练都比较看重的前提
不得不说第二次我能间歇跑10km真的起到至关重要的作用
累的时候转头问她：还能坚持吗？
她说能！我就觉得我能！
想放弃的时候问她：跑完课表吗？
她说跑！我就觉得我得跑完！
最后一圈拉着我说跟她走的时候
牵着她我真的跑的很快哈哈
总之，好像也没有变E
拿起扩音器要自我介绍的时候还是本能的想要逃走～
只是感受到身边的人都在努力的时候
也会非常想要努力
坚持和选择都是件很有意义的事情
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