健康饮食｜多吃点让人感到幸福的食物吧
小宇食
2025-09-02 21:17:29
今日午餐：
拉面范浓情番茄牛肉面🍅
拉面范经典红烧牛肉面🥩
蒜香烤彩椒🫑
牛油果豆腐🥑
冰拿铁☕️
最近一直阴天 终于出点太阳了
昨天在盒马买的小彩椒 拿几颗烤着吃
这种彩椒VC还挺高 甜甜脆脆的
直接当水果吃也行 一点都不辣
今天嘴馋就想吃点面 拿两包拉面范
我还挺喜欢这种非油炸面饼的
平时吃着也没负担 煮个3分钟就好
家里有娃有老人的可以备几袋
自己加点青菜和鸡蛋 也是营养的一碗面
我买了两种口味 都是我喜欢的
浓情番茄牛肉面和经典红烧牛肉面
中午和妈妈一人一碗 全部吃光光
面条煮好都是这种直面 劲道挂汁又入味
像面馆现做的一样好吃
汤底都很浓郁 还有丰富的配菜
豇豆、玉米粒和木耳
煮出来都很大粒 吃着可爽了！
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