凌晨两点，老伴的呼噜像电钻，李秀兰却死死攥住被角——她怕一翻身，就碰碎隔壁老张的安眠药瓶。 网友@山风说“分房睡三年，我们成了合租室友”，@月亮湾回怼“不分房，我怕先被吵成心脏病”。 日本老年医学会去年跟拍七千对银发夫妻，发现同床但分床垫的，抑郁票选直降三成七；北京协和医院睡眠中心干脆把“止鼾枕+分体感应灯”写进处方，医保能刷。 评论区吵翻：有人甩链接，拼多多止鼾枕39块；有人贴图，自家床中间锯开十厘米，塞条LED灯带，起夜不踩猫。 中国营养学会刚出的《老年膳食指南》补刀：牙口不同也能同桌，破壁机打五彩糊，蒸炖锅出软烂牛腩，彩虹分餐盘一端，谁也没被抛下。 剑桥最新研究更狠，每天三个十五秒拥抱，催产素飙得比过一次性生活还稳。 李秀兰看完，第二天把问卷甩给老张：“本月最想我改啥？ ”老张写：“把呼噜调成静音。 ”
