光亮情感 - 云霞育儿网

光亮情感的文章

内心强大的标志从来不是战胜什么人，而是不再对不当行为、对不幸，甚至对敌人耿耿于怀

"你放松的能力越强，你的表现也就越优越。因为不必要的紧张，是最耗能的一件事。过度

「那些自以为得到原谅的人总是不明白，翻篇是需要折角的。」

"人生的很多题目，并不是数学题，拥有一个标准答案。而是「阅读理解题」。它的答题技

养成好习惯如种庄稼，一个月一次是不成的，一周一次的概率会大一些。一天也次很不错。

你没有必要回应任何人的期待。

真正属于你的人生，只会在你不再寻找任何人当作依靠后开始。

「缺点不是缺陷，人格的缺陷不可容忍，但无伤大雅的缺点，却可以用来鉴别真正爱你的人

不要向他人证明自己，你越是如此，就越代表着你在乎别人的看法。而这意味着你将自我的

学习的成本其实是很高的。要么你有很高的天赋，这是基因的成本。高到人们甚至无法给出

痛苦来自于你的预期。来自于你想要事情是什么样的。而当事情不是那样时，你就感到痛苦

「世界上最好的心理医生并不是有耐心的对象，而是为了目标努力的自己。」

爱不是培养而来的情感，爱是彼此对视之后瞬间的发生。

「设定好你的目标，然后你要做的就是，确保它比任何人，任何关系，任何感受都重要。」

「什么是爱情中的承诺？」「就是把头脑一热暂时可以做到的事，当成激情消退永远可以做

保持长期主义，但并不期待自己比任何人强，只是去关注是否比如去的自己成长。这就是你

「被误解从来并不意味着你有什么缺损，而是对方的认知不足。」

「什么是做自己？」「就是你今天、明天、以后很多天，都可以轻松维持的那种状态。你当

不要沉浸在自我感动里，尤其是你在一段感情中。这是最危险的事。

真正爱你的人，爱的是你。而不是你猜测TA希望看到的样子。所以，做自己就好。爱你的

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