每天上下班路上、开会间隙，你是否也留意到：

有的人手机总响个不停。

微信提示音、电话铃声此起彼伏，生怕错过任何消息；

可还有一群人，手机常年调着静音。

就算放在桌上震动，也很少主动拿起来看。

以前我总觉得“这人也太孤僻了吧，不怕错过重要事？”

后来跟几个这样的朋友聊过才知道。

他们调静音，还真不是因为不合群，十有八九是这 3 种人。

看完你说不定也会恍然大悟：

“原来不是我想的那样！”

01

“专注做事”的人，早把注意力攥在“要紧事”里了

这类人心里特别清楚当下该做什么，从不让外界干扰打乱节奏。

就像我一个前同事，不管是写方案还是做报表，手机永远是静音状态。

有次我问她“不怕漏接领导电话吗？”

她说“我干活的时候把手机放抽屉，两小时看一次消息就行 ——要是一直响，思路断十次，本来一小时能做完的事，得拖到下午。”

你看，在他们眼里，手机静音不是“故意疏远”。

反倒是保护专注力的办法。

与其被消息打断，不如专心把事做好。

这才是真的高效。

02

“怕打扰别人”的人，才不把手机当“随身喇叭”

现在不少人手机音量拉满，不管在地铁还是会议室。

消息一响全车厢都能听见，自己却毫不在意。

但调静音的这群人，从来不会这样。

我邻居就是，不管在家还是出门。

手机永远是静音+震动，连微信提示音都关了。

她说“要是在公交上手机突然响，多打扰旁边的人啊？万一在医院，吵到病人更不好。”

他们不觉得调静音是麻烦，反而把“不打扰别人”放在心上。

坐电梯时不让铃声突兀，吃饭时不打断聊天，

这种体谅，可比“随时在线”更让人觉得舒服。

03

“想留自己空间”的人，早看透“被消息绑架”的累了

有些人为了显得“好联系”，手机 24 小时响铃。

就算半夜收到消息也得爬起来看，生怕别人觉得自己“不重视”。

但聪明的人早不这么干了。

比如我朋友老周，除了工作时间，其余时候手机全是静音。

连周末都很少看消息。

问他不怕别人找不着吗？

他笑说真正重要的事，别人会打电话；

要是只是闲聊，晚回一会儿也没关系。

总盯着手机，连跟家人看个电影都不安心。

在他们眼里，静音不是“故意失联”，而是给自己留一点喘息的空间。

不用被无关消息牵着走，不用时刻“在线待命”。

这种松弛，可比“随叫随到”更能过好自己的日子。

04

写在最后

其实说到底，手机调不调静音，就是个私人习惯，怎么舒服怎么来。

有人开铃声是为了不遗漏消息，有人调静音是为了过好自己的节奏。

别觉得开铃声就是“热情”，也别觉得调静音就是“冷漠”。

你按自己的习惯来，我尊重他的选择。

不背后议论“这人真难联系”，不强行要求“你得开铃声”。

对别人是理解，对自己也是轻松。

毕竟啊，日子过得舒不舒服，从来不是手机响不响能决定的。

按自己的节奏来，才最踏实！