2026年2月4日04:02将迎来立春，这是冬春交替、干支历丙午马年开启的重要时刻。

民间素有“躲春”习俗，旨在节气交节的气场转换期，让人们得以平稳衔接新岁。

根据传统命理，与当年太岁存在“冲破刑害”关系的生肖，更易受气场波动影响，需重点“躲春”。

2026年需要躲春的生肖主要有以下几个：

属马：值太岁且午午自刑

2026年是属马人的本命年，地支“午”与太岁完全重合，且存在午午自刑的情况。

这容易导致属马人情绪波动大，陷入自我纠结与内耗，人际间也可能莫名出现摩擦。

此外，午火主心脏和肝火，立春前后属马人还可能出现心悸、烦躁等问题。

躲春时，建议属马人穿件红色衣物，如红袜子、红围巾等，可默念吉祥话语，让自己气场更稳，尽量避免与人争执。

属鼠：冲太岁，子午六冲

子鼠与午马是十二地支中最强烈的“六冲”关系。

2026年属鼠人易遭遇突发变动，如工作调整、生活规划被打乱，甚至可能出现交通意外、小破财等情况。

立春交节时气场不稳定，属鼠人若不躲春，易情绪冲动引发麻烦。

躲春期间，宜将手机调至静音，不刷短视频、不聊八卦，避免做重大决策，可闭目养神，梳理新年规划。

属牛：害太岁，丑午相害

属牛人因丑午相害，在2026年易遇小人，出现出力不讨好的情况，职场上可能被误解，合作中也容易莫名出岔子。

立春前后，这种隐性阻碍会被放大。因此，属牛人躲春很有必要，可泡一杯姜枣茶，静坐养神，将今年的核心目标写在纸上，以理清思路，远离口舌是非。

属兔：破太岁，卯午相破

属兔人在2026年面临卯午相破，“破”意味着计划易落空、财物易损耗，可能会出现旅行计划取消或投资小额破财等情况。

立春交节时，气场波动会加剧这种不确定性。

属兔人躲春时，可远离手机和社交软件，阅读纸质书或听舒缓音乐，稳住自身气场，避免计划外变动打乱全年节奏。

属鸡：部分流派认为有刑意

主流命理虽认为酉鸡与午马无直接冲害，但部分民俗流派基于“酉午破”的说法，将属鸡人纳入躲春的次重点生肖。

属鸡人在2026年可能容易陷入口舌之争或遭遇小意外，若近期运势低迷或比较讲究民俗，

选择躲春能起到“求稳”作用，需重点防范口舌是非和意外磕碰。

此外，体质虚弱、术后康复者，近年运势低迷或年龄逢“九”（明九如9、19、29岁；

暗九如45、54、63岁）的人，气场相对较弱，也可通过躲春“藏福”，让新的一年运势更顺。

躲春是民间传统习俗，虽无科学依据，但承载着人们对美好生活的向往，不妨将其作为一种心理调适，以平和心态迎接新岁。