近每天被工作、生活追着跑，焦虑到不行，挖到了5部好电影。

这些电影就是普普通通的日常，却看得人心里又暖又治愈！每一帧都在告诉我：别卷了，生活慢下来才有意

思！看完也许你也能学会和生活和解～

1.《有熊谷守一在的地方》

故事发生在昭和49年的东京，94岁高龄的画家熊谷守一与妻子秀子，在自家一方小院平静度日。

在这里，熊谷守一每天观察着树木植被，感受季节与时间的变迁，领悟到生活真正的乐趣并非金钱能买到。

他会久久趴在地上，专注研究蚂蚁的行进规律，还和摄影师、助手一起分享发现的喜悦。

日常里，花草树木、虫鱼蛙卵、蝴蝶蜜蜂，还有小猫咪，都围绕在他身旁。

然而，某一天，熊谷守一得知家旁即将盖起一栋高楼，大楼影子会投射到院子，那些依赖阳光生长的植物将面

临死亡。

看完这部电影，真被这位“宅家大师”狠狠治愈了！

谁能想到30年不出门的生活能这么有意思？

熊谷守一趴在地上看蚂蚁搬家、用树枝拨弄石子，甚至对着雨滴发呆，这些看似无聊的日常，在镜头下全成了

宝藏。

没有跌宕起伏的剧情，却把“慢生活”拍出了花，让人忍不住跟着他一起屏住呼吸，感受微风拂过树叶的瞬

间。

在人人都忙着“卷”的时代，这部电影就像一剂清凉剂，提醒我们：不用拼命向外找意义，蹲下来看看脚下的

世界，内心的自在和丰盈，或许就藏在这些细碎的美好里。

2.《幸福的面包》

一对夫妻逃离东京，在北海道经营面包咖啡店的故事。

厌倦了大都会的奔波忙碌和机械化枯燥无味的生活，充满幻想的理绘与温柔体贴的丈夫定居在北海道月浦一个

毗邻湖泊的小山丘上。

他们在此经营一家名叫Máni的面包咖啡店，宴请来往驻足的人们。

在这里，伤心的齐藤香织与青年山下时生结识，情愫悄然而生；沉默的小女孩未久与父亲也在此找到了慰藉；

病入膏肓的老妇人则品味着人生最后的时刻。

寒来暑往，爱聚离合，生命之河伴随着咖啡与面包的香气缓缓流淌。

简直是“治愈系天花板”！北海道的雪景、冒着热气的面包、慢悠悠的生活节奏，每一帧都能让人瞬间卸下压

力。

电影里的客人各有各的烦恼，但在这个小咖啡馆里，都被食物和温暖治愈了。

失恋小哥咬下一口面包的表情、小女孩和爸爸的和解，看得人心里软软的。

没有狗血剧情，也没有强行催泪，就是用最朴实的日常告诉你：幸福真的很简单，有时候，一块刚出炉的面

包，就能让人重新爱上生活！

3.《人生果实》

以日本建筑师津端修一与妻子津端英子的隐居生活为主题，展现了他们在乡村田园中的日常生活。

日本建筑师津端修一与妻子津端英子的小木屋位于日本高藏寺新城，周围是一片杂木林，室内布置朴实而温

馨，院子里栽了各种果树，多达一百八十棵。

尽管先生已经九十岁高龄，夫人也有八十七岁了，但他们仍然在院子里挖土豆、刨芦笋、种柠檬、摘草莓、打

胡桃。

两人的生活处处用心，为了在客厅里看到院子里的花，两人还细心地调整餐桌的位置。

修一和英子夫妇的生活简直是松弛感本感，自己种菜、慢悠悠写信，连日常劳作都像在拍治愈系大片。

看着他们不紧不慢侍弄院子，突然觉得快节奏的焦虑都好没必要！

最戳我的是修一爷爷走后，英子奶奶还是照常做饭，念叨着“修一最喜欢吃这个”，那种平静又温柔的爱意，

让人瞬间泪崩。

这片子没有强行煽情，却让人明白，生活不用拼尽全力，慢慢享受当下，认真对待每一天，就是最了不起的智

慧！

4.《最大的小小农场》

约翰与茉莉这对夫妻为了坚持对爱狗的承诺，放弃都市生活，跑到偏远地区开垦1200亩荒地的故事。

在专业人士艾伦的辅导下，他们秉持多样化的原则，种植了上万棵果树和两百种作物，还畜养了各种动物。

然而，农场的生态系统面临诸多挑战，如郊狼袭击鸡鸭、蜗牛成灾、藻类疯狂繁殖等。

艾伦去世后，约翰夫妇坚持不用农药和狩猎的方式，让自然慢慢消化这些问题。

最终，农场实现了生态平衡，成为一个生机勃勃的世外桃源。

约翰夫妇用十年把荒地变乐园，看着漫山遍野的果树、撒欢的小动物，每一帧都美得像壁纸！

原以为种地就是岁月静好，结果现实超残酷，不是闹虫灾就是遇山火，换我早崩溃了！

但他俩愣是憋着股劲儿，不跟自然硬刚，用耐心等土地“回血”。

尤其看到生态慢慢平衡，农场变得生机勃勃，突然懂了：生活哪有一帆风顺，学着和不确定共处，允许“不完

美”，才是真的松弛！

看完满脑子都是，咱主打一个和生活“和解”！

5.《四季之庭》

英国贵族女子凡妮莎隐居日本京都，打造四季花园的故事。

凡妮莎出生于传统英国贵族家庭，但她却对上流社会的虚荣奢华心生厌倦。

19岁时，她决定到世界各国旅行，最终选择在日本定居、结婚生子。

在日本，凡妮莎深深受到日本庭园文化的吸引，她融合日本传统庭园文化与英国乡村田园风格，在自家庭园种

植超过一百种香草，创造出独树一格的四季之庭。

本以为是单纯的田园纪录片，结果被凡妮莎的故事狠狠戳中。

一个英国贵族跑到京都，每天种花、做饭、制香，日子慢悠悠的超治愈，但背后藏着婚姻破碎、女儿患病

的糟心事。

真正的松弛不是没烦恼，而是能在一地鸡毛里，照样把生活过成诗。

看完满脑子都是，以后遇到坎儿，就学她——不较劲、不内耗，把自己活成一座温暖的小花园！