你见过那种在爱情里突然 “判若两人” 的人吗？公司前台的姑娘平时说话超有底气，可一提到男朋友，就开始念叨 “我是不是不够好”。后来才知道，很多人在感情里都会突然自卑，尤其是这几个星座，陷得特别深。

我有个巨蟹座闺蜜，和男友同居后简直成了 “操心专业户”。每天提前下班回家做饭，连对方袜子放哪个抽屉都记得清清楚楚。有次她发烧到 38 度，硬撑着做了四菜一汤，结果男朋友尝了口汤说 “有点淡”，她当场红了眼眶。半夜我接到她电话，听她带着哭腔说：“是不是我连做饭都做不好？他会不会觉得我拖累他？”

这种把对方的感受无限放大的习惯，几乎刻在巨蟹座骨子里。他们总怕自己做得不够多，越爱越想证明 “我值得被爱”，最后反而把自己逼得紧张兮兮。就像我闺蜜，男朋友随口一句话，都能让她失眠一整夜反思。

处女座的朋友更 “离谱”。我认识的设计师小陈，做方案时雷厉风行，可谈恋爱就变成了 “细节狂魔”。和女朋友约会前，他要提前三天规划路线，连停车位置都精确到哪个车位离餐厅最近。有次约会下雨，他没带伞，女朋友开玩笑说 “你这个规划师不及格”，他当场就慌了，接下来一周都在送各种雨伞、雨衣，还附上手写道歉信。

他们总在用自己的 “完美标准” 折磨自己，把恋爱过成了 “考试”。小陈跟我说过，他每天睡前都要复盘当天有没有说错话，哪怕女朋友早就忘了这些小事，他还在心里反复扣分。

天秤座的纠结劲儿，在爱情里能把人逼疯。我表弟追女生时，光是选约会餐厅，就在手机上对比了二十多家店，从评分到人均消费，再到网友评价里的菜品图片，反复研究两小时，最后还是发消息问女生 “你想吃什么”。对方回复慢几分钟，他就开始脑补 “是不是我太烦了”“她是不是在敷衍我”。

这种过度在意对方反馈的心态，让天秤座越陷越深。表弟后来跟我说，他每次发消息都像在 “拆盲盒”，既期待回复又害怕失望，反而在喜欢的人面前越来越不自在。

双鱼座的浪漫，有时候会变成扎向自己的刺。邻居家的双鱼女生，谈恋爱后总幻想偶像剧情节。她省吃俭用三个月，给男朋友准备了一场星空露营生日惊喜，结果当晚下雨只能取消。男朋友说 “下次再补”，她却觉得自己 “连一场完美约会都给不了”。

他们对爱情的期待太高，现实稍微有点偏差就会自我否定。就像那位女生，后来总觉得男朋友对她的喜欢不够 “梦幻”，可明明对方每天都会接送她上下班，只是少了点 “偶像剧滤镜”。

其实仔细想想，这些在爱情里拼命 “找自己不足” 的人，恰恰是因为太看重这段关系。他们不是真的不够好，只是把对方的位置摆得太高，才显得自己渺小。你身边有没有这样的朋友？或者你自己，是不是也在感情里偷偷自卑过？