杭州的初三男生帅帅就是一个典型的例子。疫情前，他是老师眼中的好学生、家长心中的乖孩子，成绩优异，表现出色。可是，网课开始后，他就像变了个人似的，动不动就情绪失控，摔东西、离家出走成了家常便饭，让父母操碎了心。青春期的叛逆？或许是原因之一，但更深层次的原因，恐怕在于学习习惯的缺失。

你想想，以前在学校，老师盯着，同学看着，学习的节奏和氛围自然而然就形成了。周末有补习班，寒暑假有作业，时间都被安排得满满当当，孩子根本没机会“放飞自我”。可网课打破了这一切，学习的缰绳突然松了，很多孩子就像脱缰的野马，一路狂奔，再也拉不回来。没有老师在身边随时提醒，没有同学之间的互相督促，学习的动力和自律性就显得尤为重要。

可惜，很多孩子并没有养成良好的学习习惯。比如，有的孩子上课的时候精神涣散，心思早就飞到了九霄云外；有的孩子作业应付了事，抄袭、蒙题成了常规操作；还有的孩子沉迷于游戏和网络，学习的时间被严重挤压……这些问题，在网课期间暴露得淋漓尽致。

说到习惯养成，很多家长可能会想到“21天养成好习惯”的说法。说实话，这只是一个理想化的数字，实际上，养成一个习惯需要的时间因人而异，有的孩子可能需要几个月甚至更长时间。就像播种一颗种子，需要精心地浇水、施肥、除草，才能最终长成参天大树。好习惯的养成也是如此，需要长期坚持、循序渐进，不能一蹴而就。

更重要的是，家长要以身作则，给孩子树立一个好榜样。试想一下，如果家长自己每天都睡懒觉，却要求孩子早起学习；如果家长自己整天抱着手机刷视频，却要求孩子专注学习；如果家长自己动不动就发脾气，却要求孩子控制情绪……这样的教育，岂不是自相矛盾吗？

举个例子，小明一家在吃饭的时候，爸爸妈妈总是边吃饭边看手机，小明也跟着学，结果吃饭的速度越来越慢，注意力也越来越不集中。后来，妈妈意识到问题的严重性，开始放下手机，专心吃饭，并鼓励小明也这样做。慢慢地，小明改掉了边吃饭边看手机的坏习惯，吃饭的速度也快了起来。

再比如，小丽的妈妈非常喜欢读书，每天晚上都会抽出时间来看书。小丽耳濡目染，也渐渐地喜欢上了阅读，养成了每天读书的好习惯。你看，家长的言传身教，对孩子的影响是潜移默化的。

除了以身作则，家长还要帮助孩子找到适合自己的学习方法。每个孩子的学习方式和节奏都不一样，有的孩子喜欢安静的环境，有的孩子喜欢边听音乐边学习；有的孩子擅长记忆，有的孩子擅长理解。家长要根据孩子的特点，引导他们找到适合自己的学习方法，提高学习效率。

比如，小军的数学成绩一直不太好，妈妈发现他理解能力比较强，但计算能力比较弱。于是，妈妈就鼓励他多做一些练习题，并教给他一些速算技巧。渐渐地，小军的数学成绩有了明显的提高。

学习习惯的养成，就像建造一座高楼大厦，需要打好坚实的地基，一砖一瓦地往上垒。在这个过程中，家长要扮演好“建筑师”的角色，帮助孩子设计蓝图、选择材料、监督施工，确保大楼的稳固和安全。

记住，知识的积累固然重要，但良好的学习习惯才是真正的“财富”。它就像一盏明灯，照亮孩子前进的道路；它就像一把钥匙，打开知识宝库的大门；它就像一个指南针，指引孩子走向成功的彼岸。与其焦虑孩子的学习成绩，不如从现在开始，帮助孩子养成良好的学习习惯，这才是对孩子未来最好的投资。