宝宝小的时候，只要吃好穿暖，每天陪着玩一下，就可以了。而且宝宝很愿意跟你聊天，但等上小学后，就很难有这样流畅的沟通了。

有的父母不知道如何与孩子交流，经常挂在嘴边的话语就是：“你今天的作业写完了吗？考试多少分？”

慢慢地，孩子变得沉默寡言，不想和大人说话。亲子关系变得越来越生疏，家长也觉得娃和自己变得陌生了。

分享6个亲子沟通技巧，让娃和你无话不谈，看完这篇文章，我建议你也来试试哦！

技巧一：问孩子一些具体的问题（问小不问大）

家长们可以仔细地思考一下，如果我们问孩子，今天在学校过得开心吗？这样的泛泛之谈，回答只会是：好或者开心。简单一两个字就回答完了。

所以，提问要具体。比如，中午在学校里的午餐有肉吗？是什么肉？谁吃得最多，吃得最慢？

孩子听到这样的小问题，就会具体回答。生活的小事，很容易让他们打开话匣子。而且问题简单娃也容易懂，他们会争先恐后地回答，也不会有任何的压力。

大宝刚刚上幼儿园的时候，我想知道他在学校中是什么情况，直接问今天在学校里怎么样？大宝也是简单地回答“好”，就再也不说话了。

后来我采取了迂回的方式问他，你们班里谁最调皮呢？大宝兴奋地说是坐在后排的一个男孩子，我接着问，他做了什么事情惹到老师了？

大宝说老师在上面讲课，他坐在后面讲话，还把自己的笔丢到了同学的桌子上。我继续问那老师怎么做的呀？大宝说，老师罚他站了，一直站到下课。他站了那么长时间，脚都站疼了。

我通过和孩子的这段对话，粗略知道了他们在学校上课的情形，以及老师对于孩子调皮捣蛋行为的处置方式。

所以说，从“别的孩子”谈起是一个很好的方式，大宝会告诉我，谁在吃午餐的时候速度最慢，还有谁的功课最好，经常得到老师的夸奖。

通过这种聊天的方式，也能够了解到，自家孩子处于什么样的位置，还有他对同学的行为都有哪些看法。

然后，家长就能了解到，宝宝在家长看不见的时候，身心状态大致如何？

技巧二：大人多倾听，少说教

家长在和孩子聊天的时候，可以让他们说出自己对一件事情，还有一个人的感受。

如果孩子和你交流沟通，都沦落到了受训和说教的状态，那就没有什么意思了。多询问，少评论，这样才能让话题继续下去。

我的建议是，家长一周至少和孩子聊两次天，一次保持一个小时。在聊天的过程中就是陪伴与倾听，这娃才会放松地说出自己的心里话。

家长在和孩子聊天的时候，一定要专心致志盯着娃的眼睛，注意表情变化。让孩子感受到家长非常重视自己，在专心听自己讲话。

Tips：可以适当摸摸孩子的头，拍拍他的肩，握握孩子的手，这样会让孩子更乐于和家长倾诉。

技巧三：了解学校的课程安排

比如说孩子喜欢体育课或者是阅读课。家长可以问问孩子，今天体育课都做了哪些活动？或者问一下在阅读课老师帮你介绍了哪本书，你觉得书怎么样？

Tips：有机会家长可以和娃一起坐下来，认真地读一下书籍，之后分享彼此的感受。

技巧四：和孩子分享自己的一天

家长和孩子像朋友一样聊天，可以告诉孩子，我今天中午在单位里遇到了哪些开心的事情，还有不高兴的事情。

比如问孩子午餐吃的什么菜，说下自己吃了什么。周末想吃啥，妈妈带你去买，一起做饭。

多和孩子分享，一天当中的喜怒哀乐，你会发现，孩子也愿意跟你说他的事情了。

技巧五：利用好睡前时间

小孩子精力充沛得很，往往不愿意早睡，有的孩子听完了睡前故事，还会嚷着再玩一会儿。家长可以利用这个时间和娃一起交流沟通，谈谈一天当中的所见所闻。

家长可以问问你和同桌的关系怎么样，相处得开不开心。如果你每天只能上一门功课，你会选择哪一科目等。

孩子为了拖延睡觉的时间，肯定会找话题和父母一起分享，这样你也就更了解他了。

技巧六：和孩子一起整理书包

看看孩子的书包里，都有哪些学习资料或者是手工作品，可以问问他们在手工制作的过程中是否顺利，老师和同学帮没帮忙？看到了实物，孩子的表达能力会更加强烈，思路也很清晰。

当家长看到孩子的作品很好，或者是作业写得很工整时，记得及时称赞，这样也能增强他们的自信心。

枕边育儿寄语：

做什么事情，都有一个循序渐进的过程，无论和孩子沟通还是引导他们学习，都要有正确的方式。掌握了技巧后要坚持，相信用不了一个月，娃就会跟你说个不停的！