人到中年，日子过得像一场悄无声息的长跑。

没了年少时的热血，也没有多少“说走就走”的勇气。更多的时候，我们在琐碎中打圈，为家操心、为孩子奔波，还担心着工作的变数和职场的压力。

其实，我也是这样的普通人。清晨睁开眼，就是房贷、车贷、父母健康、孩子成绩。

偶尔看到朋友圈里有人辞职旅行，或者换了人生赛道，也会羡慕。

但是，转头看看厨房台面上的早餐，和屋里每个人熟睡的脸，就觉得再难也值得。

有时候很累，真的就是那种骨子里的疲惫。

下班回家，爸妈打电话来唠叨身体哪里不舒服，孩子皱着眉做作业，爱人提醒你别忘了缴水电。

在微信工作群还冒出“@所有人”，叫你晚上加个班。明明一天没歇，却总觉得什么都没做好。

差一点就要怀疑自己，是不是不够好？是不是越来越平庸？

但现在想想，这样的我们，其实已经很棒了。

能扛事儿的都是英雄，不管经历了多少小崩溃，但早上依旧会搞定好一切、出门赚钱、照顾孩子和父母，就非常厉害。

我们都不是超人，只是很普通的家长、儿女、同事。

但就是因为我们的这份坚守，生活才没有散场。

外面世界再喧闹，家里有灯火，是我们每天拼搏的理由。曾听人说，人这一生，最实在的幸福，就是身边人都安好。

而我们的付出，就是守住这份小小的安稳。

偶尔崩溃委屈没关系，成年人本来就不是永远强大。

可以找朋友聊聊天，独自哭一下，哪怕沉默一阵，也是调整状态的方式。

有些苦只有自己扛，但扛过去了，再望回头，会发现自己已经比昨天更坚强了。

别太苛责自己。世界上没有谁规定，中年一定要活成社会标准的“成功”。

只要一家人健康，孩子阳光，父母安好，自己还能有点喜欢的小爱好，坐下来喝口茶，那就是最实在的收获。

白天做个温柔的大人，夜里也允许自己当一次“小孩”。

不怕我们慢，就怕停下对生活的热情。遇到困难，可以喘口气，慢慢来。

尽全力把每一天过好，相信天亮的时候，一切都又是新的开始。

如果你此刻正很累，请记得，这世上许多和你我一样努力生活的人都在彼此陪伴。

我们就在一座城市的某个角落，一样过着平淡却充满爱的日子。

没有谁是孤军奋战，平凡本身就是一种勇敢。

生活说到底，就是“一地鸡毛”里守住内心的小欢喜。

我们能撑起家庭和自己的未来，在别人眼里，已是无声的超级英雄。

握紧手里的平凡，温柔地前行，日子终究会以属于你的方式发光。

愿你被这世界温柔以待，也相信，你也能给世界温柔。