宝宝一岁七个月平时可以常吃益生菌吗? 不建议。益生菌不是万能药！健康的婴幼儿肠道有一定数量的菌群，会建立自身正常的菌群。孩子正常情况下并不需要额外补充益生菌。目前也并没有确切的医学证据证明益生菌在儿童便秘，过敏，湿疹，提高免疫力，预防感冒等方面有疗效。目前市面上的益生菌产品含量没有标准，剂量无法确定，疗效难以评估。错用滥用益生菌还会有一定的安全风险。 益生菌仅仅在治疗儿童病毒性腹泻、抗生素相关性腹泻上的辅助治疗，并且需要在医生的指导下用药，一般母婴店，微商店，网店，代购等卖的益生菌，都不建议吃。