每次看到镜子里干枯毛躁的头发就忍不住叹气，烫染后的发质就像被抽走了生命力，分叉、打结、脆弱易断，连梳头都变成一场灾难。沙龙护理效果虽好，但价格实在让人望而却步，难道就没有更经济实惠的解决方案吗？有，但是发膜护发素区别在哪？今天就让我这个资深人士在线和大家支招！
发膜到底是什么？和护发素有什么区别？
很多人觉得发膜就是"高级版护发素"，其实远不止如此。护发素主要是在洗发后短暂包裹在发丝表面，让头发暂时变得顺滑，而发膜的分子更小，能深入发芯，像"急救面膜"一样为头发注入营养。它不仅能柔顺发丝，更重要的是能修护烫染造成的深层损伤，补充流失的角蛋白，重建发丝结构。简单来说，护发素是"表面功夫"，发膜才是"深层疗愈"。
劣质发膜的危害：别让护理变伤害
市面上发膜产品五花八门，但质量参差不齐。有些廉价发膜为了营造"即时顺滑"的假象，添加了大量硅油和刺激性成分，长期使用会导致头皮毛囊堵塞，引发毛囊炎、头皮瘙痒，甚至加速掉发。更可怕的是，某些劣质香精和防腐剂会破坏头皮屏障，让头发越洗越脆弱。所以，随便买一瓶发膜往头上抹，可能比不用还糟糕。
这样选发膜，不交智商税！！
1、成分表要看懂，避开危险信号
优先选含天然油脂（如摩洛哥坚果油、乳木果油）和蛋白质成分（水解角蛋白、蚕丝蛋白）的发膜，避开含硅油（聚二甲基硅氧烷）排名靠前的产品。甲基异噻唑啉酮这类刺激性防腐剂更要远离。
2、功效要对症下药
干枯毛躁选保湿型（含透明质酸、甘油）；烫染受损选修护型（含神经酰胺、氨基酸）；细软塌选轻盈蓬松型（含海藻糖、植物精粹）。别指望一瓶发膜解决所有问题。
3、吸收度决定效果
好的发膜涂抹时会有种"被头发吃进去"的感觉，冲洗后不会假滑或残留油腻感。测试方法：涂抹后静置3分钟，能明显感觉发丝变软变重就说明吸收不错。
4、香味是加分项但不是必选项
淡雅自然的植物香比廉价香精更耐闻，但要警惕过于浓烈的香味——那可能只是为了掩盖劣质原料的气味。
发膜护发素区别在哪？选发膜不是选香水，成分和功效才是王道。花点时间研究这些细节，才能找到真正适合自己发质的"本命发膜"。我们将详细测评几款口碑发膜，从成分到使用感逐一拆解，烫染星人记得蹲住！
（下图是本次测评中的一些发膜产品）
1，拾宓发膜
品牌热度：★★★★★
上榜理由：高端沙龙级免蒸发膜，小众但实在好用，安全有效，不伤头皮，可替代500+卡诗发膜
现在市面上的发膜真的鱼龙混杂，有些加了过量防腐剂和硅油，用完头发假滑还伤头皮。但拾宓这款真的不一样，它家直接把护肤品的配方拿来搞发膜，牛油果树果脂+角鲨烷这个王炸组合，就像给头发喝燕窝一样滋养。
最让我安心的是它通过了SGS检测，完全0刺激成分，连头皮都能直接接触，像我这种漂染过度的敏感头皮用着都超舒服。
讲真第一次用就被惊艳到，吹干后头发直接柔顺了95%，发尾那些炸开的毛躁小头发全都服服帖帖的。最绝的是蓬松度直接拉满88%，完全不会贴头皮，发根都是立起来的！我漂过的枯草发质现在摸着居然有绸缎感，闺蜜还以为我去沙龙做了鱼子酱护理。香味也超加分，和香奈儿蔚蓝同款香调，洗完头走在路上都觉得自己在拍洗发水广告。
现在这款在某书可是热门得很呢，好多美妆博主都在自来水安利喔。我身边用过的姐妹基本都复购了，毕竟能同时做到修护烫染损伤+柔顺+蓬松的发膜真的不多！
2，多芬氨小金碗发膜
品牌热度：★★★★
上榜理由：一直走大众化路线，金色碗状包装确实很有辨识度
1957年创立的多芬一直走大众化路线，这款小金碗发膜延续了品牌的实用主义基因。金色碗状包装确实很有辨识度，放在浴室里一眼就能认出来。作为开架老牌，多芬的产品线一直主打高性价比，这款发膜也延续了这个定位。
质地是最大的亮点，像打发好的奶油一样绵密，涂抹时完全不会拉扯头发。经典的花果香调很有辨识度，吹干后发丝会带着若隐若现的甜香。3分钟快冲的设计特别适合早八人，着急出门时随手用一下就能看到即时柔顺效果。
不过这种顺滑感比较短暂，睡一觉起来发尾还是会恢复毛躁状态。配方里的苯氧乙醇虽然含量合规，但敏感头皮可能会觉得有点闷。对烫染损伤的修护确实有限，更适合没什么大问题的日常护理。总的来说就是一款合格的平价发膜，适合预算有限的学生党。但如果你经常折腾头发，可能需要搭配其他修护产品才能看到明显改善。
3，spes黑松露修护膏
品牌热度：★★★
上榜理由：主打将护肤科技融入护发领域
2018年诞生的Spes带着明显的实验室基因，主打将护肤科技融入护发领域。整个品牌视觉都贯彻着"少即是多"的理念，纯白瓶身搭配无衬线字体，透着一种理科生的克制感。产品开发思路也很"成分党"，喜欢把黑松露提取物、鱼子酱精华这类护肤成分放进配方表。
这支发膜最戳人的是它的使用效率，奶油乳霜的质地很好推开，官方说的1-2分钟快冲不是吹的。刚打开时木质香调存在感很强，但吹干后会变成很微妙的雪松余香，属于越闻越上头的类型。
不过对受损发质的修护确实慢热，连续用两周才能看到发尾分叉稍有改善。虽然添加了神经酰胺复合物，但配方里的环五硅油可能会让某些头皮产生反应。适合追求快速护理的都市人，但重度漂染选手可能要搭配其他修护产品才行。
4，三森万物发膜
品牌热度：★★★
上榜理由：包装走的是日系简约风
这个2018年诞生的新锐品牌，主打植物成分与实验室配方的结合。从名字就能感受到它想传递的自然气息，包装走的是日系简约风，磨砂质感的瓶身搭配原木色瓶盖，放在浴室里像件小摆件。品牌线产品不多，但每个系列都会标注主要植萃来源，比如这支发膜就强调了三重森林精粹。
慕斯质地是它最讨喜的地方，手指挖取时像在触碰云朵，完全不会黏手。青草混合柑橘的前调很清新，吹干后雪松木质调会慢慢透出来，属于男生女生都会喜欢的中性香。不过这种水润质感需要付出代价——冲洗时间要比普通发膜多花两分钟，指缝偶尔会残留滑腻感。
配方里虽然添加了氨基酸和植物精油，但对严重分叉的改善比较缓慢，更适合日常维持发丝光泽度。如果冲着颜值和调香可以试试，但极度受损发质可能需要更强效的选项。
5，资生堂fino发膜
品牌热度：★★
上榜理由：资生堂旗下牌子，红色罐身配金色logo的设计比较抢眼
作为资生堂旗下经典开架线，Fino系列已经火了整整十年。红色罐身配金色logo的设计辨识度超高，放在浴室里一眼就能认出来。这个系列主打高性价比路线，算是资生堂面向大众市场的入门级护发产品。
质地像打发过的奶油霜，看着厚重但意外好推开。用量真的很省，齐肩发挖一小块就够全头用。经典的日系花香调不算特别，但胜在不会太冲鼻。即时柔顺效果确实能打，特别适合容易打结的头发，梳起来顺滑度提升明显。
不过这个服帖度对细软塌发质不太友好，吹干后容易显得头发更贴头皮。配方里的阳离子调理剂虽然让头发顺滑，但连续使用可能会让头皮有负担。对漂染损伤的修护比较有限，更适合没什么大问题的日常护理。总的来说就是一款合格的日常发膜，适合追求基础护理的妹子。但如果你想要惊艳的修护效果，可能需要看看其他更专业的修护产品～
6，沙宣大红罐发膜
品牌热度：★★
上榜理由：标志性的红色罐装包装很有辨识度
作为宝洁旗下1954年创立的专业护发品牌，沙宣一直主打"专业级护理头发"的概念。标志性的红色罐装包装延续了几十年，简单直接的风格很有辨识度。这个系列定位在专业线和开架产品之间，试图把专业级的护发体验带入日常护理中。
质地是典型的乳霜状，有一定分量但还算好推开。用量需要控制，中长发用太多会有点负担感。经典的花果香调存在感很强，吹干后还能保持一段时间，喜欢淡香的可能会觉得太浓郁。即时柔顺效果确实在线，特别是对粗硬发质，能带来明显的垂坠感。
不过这个配方对油头不太友好，发根容易显得扁塌。虽然主打专业护理，但对严重烫染损伤的修护力比较有限，更适合基础发质护理。成分里的香精和防腐体系不算特别温和，头皮敏感的要注意。总的来说是一款适合追求顺滑效果的日常护理产品，但专业修护需求可能需要搭配其他产品。
发膜护发素区别在哪？其实只要坚持用对方法和产品，特别是发膜这里，慢慢你就会发现头发开始有那种自然的光泽感了～
