你知道么？

睡前那段静谧时光，是父母与孩子建立深厚感情的最佳时刻。

许多家长觉得陪孩子聊天是在说“废话”，但其实，这些看似无用的对话，却能对孩子的成长产生深远影响。

小丁同学从小就能说会道，归根结底，就是我俩“废话”超多。尤其是睡前十几分钟，我俩经常天南地北的聊，各种稀奇古怪的问题，都能出现在我们俩的对话里。

整理了54句睡前“废话”，不知道怎么聊的家长可以收藏起来。

每天选1~2个话题，坚持聊半年，不仅能提升孩子我表达能力，增进亲子感情，还能让孩子越聊越聪明。

01.想象幻想类“废话”

1.“宝贝呀，要是咱们能像小鸟一样飞，你最想去哪片云朵上歇脚呀？”

2.“假如咱家的小猫/小狗会说话，你猜它第一句会吐槽咱们啥？”

3.“想象一下，要是你的玩具小熊变成巨人，家里哪件家具它用着最顺手？”

4.“宝贝，如果你的铅笔有了魔法，画出来的东西都能变成真的，你最想画什么呀？”

5.“假如我们住到月亮上，晚上睡觉会不会被星星吵到？”

6.“如果你捡到一个阿拉丁神灯，你会许什么愿望？”

这类话题能够把孩子拽进天马行空的想象王国，让他们的大脑飞速运转，构思那些奇异的场景令，进而激发创造力，拓展思维边界，锻炼思维能力。

02、回忆美好类“废话”

1.“宝贝，你还记得上次去动物园，看到小猴子抢香蕉，你乐成啥样不？”

2.“上次在海边堆沙堡，咱们搭的那个超级大城堡，要是现在还在，你觉得它会变成什么模样啊？”

3.“宝贝，你第一次骑自行车，歪歪扭扭冲出去的时候，心里慌不慌呀？”

4.“上次过生日，吹蜡烛那一刻，你悄悄许的什么愿望，现在能透露点不？”

5.“你还记得上次咱们去爬山，半路碰到的那只超可爱的小鸟么，你觉得它还记不记得咱们？”

6. “第一次去科技馆，哪个神奇展品最让你惊掉下巴？”

这类话题能够勾起美好过往，不仅能密切亲子关系，还能帮助孩子梳理记忆脉络，提升记忆力。

03、情绪分享类“废话”

1. “今天有啥超开心的事情呀？快给我‘播报’一下，也让我跟着乐呵乐呵吧。”

2. “要是碰到特别生气的事，你一般会怎么给自己‘灭火’呀？”

3. “最近有没有哪一刻/哪件事，你觉得特别委屈，和我倒倒苦水呗。”

4. “今天有没有认识到新伙伴？和他/他们相处，心情怎么样呀？”

5. “要是碰到特别生气的事，除了跺脚，你还有什么新办法消气？”

6. “有没有一瞬间，你紧张得手心出汗，后来怎么克服的？”

这类话题能帮孩子识别情绪、梳理情绪、表达情绪，提升他们的情商与情绪管控力，让他们的内心世界更丰富且条理清晰。

04、趣味假设类“废话”

1. “假如冰箱能变大变小，出去玩带着它，你会在里头装什么？”

2.“要是咱们家的床变成了蹦床，睡觉前你得蹦跶多久才能睡着？”

3. “假设书本有手有脚，它们晚上会不会偷偷开派对，你觉得哪本书是主角？”

4. “要是衣服能变色，你心情不同时，你觉得它会变出什么奇妙的色彩？”

5. “假如帽子会说话，下雨的时候，它会不会唠唠叨叨催你快走？”

6.“假如咱们家突然来了个小外星人，你打算用什么招待它？”

这类话题就像思维体操一样，能够帮助孩子突破常规，锻炼逻辑推理与应变能力。

05、安全意识类“废话”

1. “你觉得在马路上行走时，应该注意哪些安全事项？”

2. “如果有陌生人给你糖果，你应该怎么做？”

3. “如果你一个人在家，有人敲门，你会怎么处理？”

4. “如果有小朋友怂恿你，从高处往下跳，你会跳么？”

5. “如果你不小心迷路了，你应该找谁帮忙？”

6.“你觉得乘坐电梯的时候，应该注意哪些安全规则？”

这类话题可以增强孩子的自我保护能力，预防危险发生，为他们的健康成长提供保障。

06、自我认知类“废话”

1.“如果用一只小动物形容自己，你认为自己是哪种小动物？”

2.“如果你有一个‘超级力量’，你希望是什么，你会用它来做什么？”

3. “如果你能给自己起名字，你想起个什么名字？”

4.“宝贝 ，你觉得你是一个勇敢的人吗？能给我讲讲为什么吗？”

5.“你觉得自己最擅长的事情是什么？为什么？”

6.“如果今天可以重来，你会选择改变哪一件事？怎么改？”

这类话题可以帮助孩子反思自身，增强自信心，培养自我评价能力，促进个性发展，有助于他们更好地认识自己，规划未来。

07、 管理计划类“废话”

1. “周末去公园野餐，你觉得我们需要准备什么东西？”

2. “下个月就是爷爷生日了，你琢磨琢磨，给他准备个什么惊喜？”

3. “马上就要寒假了，你打算看什么书？自己列个小书单好不好？”

4. “这个周末，你当家长，我当孩子，你打算安排我做什么事情？”

5.“如果你有一家商店，你打算卖什么东西？”

6.“如果你有100块钱，你打算怎么花？”

这类话题可以帮助孩子在想象和游戏中学习计划和管理的基本概念，同时也能将前瞻性、条理感融入孩子思维，让孩子做事更靠谱。

08、社交问题类“废话”

1. “如果你和朋友发生矛盾了，怎么办？”

2.“如果有人找你借东西，你不想借，你会怎么回应对方？”

3.“在班里，你最喜欢跟哪个小朋友玩？为什么？”

4.“小朋友快过生日了，你会给他准备礼物么？准备什么？”

5.“看见别的小朋友哭，你会上前安慰他吗？怎么安慰？”

6.“如果你想玩别人的玩具，你会怎么说？”

这类话题可以帮助孩子梳理情绪，提升表达与沟通能力，增强自信，同时还可以引导他们树立正确人际观，促进心理成长。

09、科普学习类“废话”

1. “下雨天，雨滴打在窗户上，为什么会走出歪歪扭扭的线？”

2. “为什么蚂蚁搬家，总是那么井井有条，它们是怎么交流的？

3. “冬天用梳子梳头，为什么头发会‘飞’起来？”

4. “为什么向日葵总是朝着太阳转，它是在和太阳玩‘捉迷藏’吗？”

5.“冰箱里拿出来的汽水，为什么会‘出汗’，是它太怕冷，裹了层水被子？”

6.“为什么冰块放进热水以后，会发出‘滋滋’的声音？”

把科普知识融入闲聊里，可以点燃孩子的求知欲，提高他们的探索热情，增强他们的知识储备，并给他们埋下一颗探索科学的种子。

每晚拿出10分钟，和孩子一起钻进这些奇妙的睡前“废话”堆里，坚持半年，你会发现，孩子思维更活跃、内心更丰盈、社交更自如，亲子关系也会更和谐。