从组队伊始，两人就开始了漫长而深入的磨合过程。2019年，徐诗晓与孙梦雅配对出战双人划艇500米。尽管年龄相差9岁，但她们之间并没有代沟，沟通十分顺畅。当训练课效果不佳时，她们会一起商量，共同解决问题，直至满意才下课。这种积极有效的沟通模式，为她们培养默契奠定了坚实的基础。

在训练中，两人分工明确，徐诗晓负责整体的节奏，孙梦雅则主要负责最后的加速和方向的把控。她们针对各自的职责进行有针对性的训练，并且在每一次训练中都全力以赴，不断提升自己的专业技能。通过日复一日的高强度训练，她们对彼此的能力和特点有了更深入的了解，这使得她们在赛场上能够更好地配合。

同时，两人在训练后还会通过录像进行复盘。风向、水流、天气等每一个因素都可能对划桨效果产生重要影响，她们会仔细分析每一次训练和比赛中的细节，总结经验教训。这种对细节的关注和精益求精的态度，让她们在面对各种复杂情况时能够迅速做出反应，进一步增强了彼此之间的默契。

此外，相互信任和支持也是她们默契的重要来源。孙梦雅认为徐诗晓是自己学习的榜样，给了她很大的动力；徐诗晓也认可孙梦雅目标与方向清晰。在赛场上，她们相互鼓励、相互扶持，共同面对挑战，形成了强大的合力。

徐诗晓和孙梦雅的赛场默契是通过长时间的磨合、明确的分工、对细节的执着、相互的信任与支持共同炼成的。这份默契不仅是她们多次夺冠的法宝，也为中国皮划艇运动的发展树立了典范。