多少次早起为了这碗小米苹果粥 不仅养胃 也能脸红气色好 咋女孩子真的应该人均一碗 做法：苹果+红枣+小米水煮30分钟（大火煮开转小火，中间要搅拌下），再加适量红糖和枸杞，继续煮3分钟即可