超级简单的吃法 好吃又营养 食材：秋葵/蒜/小米辣 制作方法步骤： 1秋葵清洗干净，切掉根部 2️料汁：三勺生抽加一勺蚝油加适量盐加半勺白糖加小半碗清水 3️水烧开加盐和油，放入秋葵煮2-3分钟，捞出放入盘中 4️加一点油，蒜末和小米辣炒香，倒在秋葵上 5️锅中倒入料汁，小火煮开，倒入盘中 这样就好了 可以去尝试做做哦！