#李雪琴内耗好严重#
容易内耗的人的情感模式是怎样的？
最明显特点就是累，
但在我眼里看，即使选择最爱的人结婚，婚后也会有问题，也会变得不爱，但最好还是要选择跟喜欢最爱的人在一起，这样经营婚姻的难度会降低许多，
因为婚姻的经营难易度，跟我们经营关系的动力有关：
例如，你是为了满足感而去经营关系，还是说都结婚了，没回头路只能硬着头皮走下去，这两者心态区别很大。
跟不喜欢的人在一起时，我们只有领证成婚这个行为，但内心深处跟这个人还有很大的距离，这里的距离很难通过足够长的时间相处去弥补，
所以“时间久了就有感情”这种情况是不存在的。
而跟喜欢的人在一起，即使他可能有缺点，可能有一些让人没法接受的地方，但因为喜欢，所以两人有很多过去美好的回忆，而且足够深的情感基础是不会容易被动摇的。
从我的看法是，如果发现自己已经选择婚姻了，而身边的这个人连喜欢都谈不上，顶多算是个朋友的话，最好是做几个思考上的准备：
第一、能否培养感情？
能否建立起喜欢，不要求去爱，仅仅是喜欢，好感，互相适应对方生活的舒适感也可以。因为连喜欢都没有的关系，日常相处会有很多分歧，也很难建立起适合彼此的关系模式，跟不用谈发展；
第二、自己能否重新选择？
如果没有选择的底气，要看卡在哪些事上？是现实中的问题，还是说别的原因，是父母，还是身边人的目光？因为当我们跟不喜欢的人在一起时，其实经营关系到最后，会经历一段很费劲的过程，大多数人会觉得不值得，有放弃的想法，但却没有放弃的心理准备。
第三、能否找到婚姻外的其他支点？
无论如何千万不要只有婚姻一个支点，这样的话自己的生活全依赖在一个不喜欢的人身上，是很煎熬的。所以实在没办法之下，最好也先确定自己有没有工作，生活兴趣等等其他的支点。
这里我不建议把孩子作为支点，因为带孩子的过程大人是不会快乐的，虽然看着孩子成长很满足，但这个过程是苦比乐多。
直到自己能找到经营婚姻，过好日子的动力，这样才可能活得轻松，舒适一些。
最忌讳的，就是自我欺骗，各种告诉自己对方会爱我，或这就是婚姻，大多数人都是这样过。这些不切实际的自我欺骗，会加深自己的压抑，让自己婚姻过得更不幸福，孩子也在不幸福的环境下成长。
而最内耗的，只有自己。#秋日好运派送#
