周末,同事邀请我去她家吃饭,一进厨房,看到她炒菜用的油,我瞬间恶心到吃不下菜
周末,我有幸受到同事的邀请,去她家吃饭。一进家门,一股熟悉的家的味道扑面而来,厨房里忙碌的身影,摆放整齐的家具,温馨得让人感觉舒适。然而,当我看到同事放在灶台上的猪油时,我瞬间恶心到吃不下菜。
我曾经看过专家说,猪油含有大量的饱和脂肪酸,吃多了容易导致高血压、高血脂、糖尿病等“三高”问题。想到这,我忍不住提醒同事:“你们家从前就一直吃猪油吗?听说吃多了对身体不太好,还是买点植物油搭配着吃吧。”
同事笑了笑,回答说:“这么多年了,家里人身体都没有任何问题。而且,用猪油炒的菜就是香。”我看到她脸上闪过的自豪和坚持,知道再说下去也无济于事,于是闭上了嘴。
吃饭的时候,我还是忍不住盯着那盘用猪油炒的菜。香气确实诱人,但还是适量吃比较好。但因为是在同事家做客,我也不好多说什么。
大家说:到底是猪油好还是植物油更健康?
评论列表