赢下和松岛的这场球，过程大家都看到了，非常艰难，1比3落后，最后翻盘，赛后很多人说这是意志力的胜利，我同意，在那种身体感觉非常疲劳的情况下，能顶下来，确实靠一股心气撑着。

话说回来，一场比赛打到需要完全依靠意志力去硬扛的时候，本身就说明赛前和赛中的一些环节可能出了点问题，问题在哪？我觉得首先就是兼项带来的消耗。

这账是算得清的，打混双和打单打，完全是两种节奏和发力方式，刚打完混双，马上要切换到单打面对一个冲击力很强的年轻对手，你的身体需要时间去调整，但现实是时间不够，最直接的影响不是体力，而是精力的分散。

对阵松岛这种有特点的左手球员，赛前需要非常细致地准备他的线路习惯，尤其是他反手拧起来以后的那板衔接，但当你脑子里还要想着另一个项目的战术时，这种准备的深度肯定会打折扣。

结果就是，一开场很容易被对方带进他的节奏里，前几局我自己的无谓失误多，跟这个有关系，等于是用比赛的前半段在“试错”和“调整”，这代价太大了。

说到对左手球员的准备，这就引出了第二个问题：针对性训练，松岛是左手，反手体系很先进，速度很快，对付这样的对手，高质量的左手陪练在赛前备战里非常重要，陪练的作用不是简单对练，是要模仿对手主要的得分手段和旋转，让你在比赛前就对那种球路有熟悉感。

如果没有这个环节，所有适应都要放到比赛里去做，那就成了“以赛代练”，非常被动，也极度消耗，你今天看到场上的一些被动局面，可能根源在赛前的训练准备阶段就已经埋下了，这不是运动员个人能力的问题，这是一个系统性的备战课题。

再往深了说，是疲劳管理的问题，运动员不是机器，连续的比赛，身体和精神的疲劳是累积的，从成都的混团世界杯打到香港的总决赛，强度高，间隔短，这种疲劳状态下比赛，有两个风险：第一，技术发挥会打折扣，反应会慢，动作容易变形；第二，也是更重要的，受伤的风险会直线上升。

肌肉累了，控制力就下降，这时候做剧烈变向和发力，很容易出问题，保护运动员不受伤，是延长运动寿命、保持状态的基础，一场公开赛的胜利很重要，但为了它去冒可能影响长期健康的风险，这个代价需要仔细权衡。

那么，为什么明知道有这些消耗和风险，还是会频繁安排核心球员兼项？这里可能有一个短期成绩和长期发展的矛盾，从团队角度，可能希望用最保险的阵容去确保每一个冠军，但这里面有个平衡点：如果过度使用核心，导致他在最关键的大赛上因为疲劳或伤病而状态下滑，那可能是得不偿失的，运动员的黄金时期就这些年，如何把最好的状态用在刀刃上，这是一个需要智慧和勇气的决策。

最后我想说，大家总夸运动员有责任心，拼到最后一刻，这种精神当然需要，但正因为运动员有这样的性格，往往不会主动说“我不行”，才会一直扛，这时候，保障团队、教练组的作用就更关键了。

你们得做那个“冷静的大脑”，科学地评估负荷，敢于在一些节点做出保护性的决定，不能总是指望运动员靠“超人”的意志去填补所有短板，意志力是最后的底牌，不能每次都当常规武器来用。

说这些，不是为某一场比赛的艰难找理由，赢了就是赢了，是靠场上每一分拼下来的，但这些暴露出来的问题——比如赛程密集下的恢复、针对特殊打法对手的备战系统性、以及如何科学规划运动员的参赛负荷——是实实在在想赢下未来更多、更重大比赛所必须面对的。

赢了球，可以高兴，但更该做的是复盘，把这些环节做得更扎实，下次可能就不用赢得这么让人揪心了，这对运动员好，对团队的长远发展也好。