亚洲杯中国队0-0逼平黎巴嫩，看来这届亚洲杯又要凉凉了，看看谢晖的吐槽，每天练2个半小时没一点用！ 昨天看了对黎巴嫩的比赛，其实国足比赛态度还是不错的，无奈技术水平太差，心有余而力不足。至于训练方面，谢晖大概意思就是训练时间太长，单位时间训练强度低，练再多的时间，如果强度和节奏跟不上比赛的节奏训练就没有任何意义。点出核心不用纠结于练几个小时，而且是需要高质量的训练。 国外高强度的一个半小时训练就跟比赛一样，在有对抗的情况下磨练技战术。训练课完了人家单个还加练个人技术和力量。咱们如果技术练不好，不妨恢复昆明海埂基地的YoYo体测吧，以前技术不行，起码身体壮体能好，打弱队基本是切菜。 #冬日生活打卡季##国足0-0黎巴嫩 2轮不胜陷绝境##国足亚洲杯历史上首次前两战0进球#
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