云霞资讯网

必学!白萝卜炖牛肋条,暖身滋补一步到位

一到冷飕飕的冬天,是不是就特别渴望来上一碗热气腾腾、香气四溢的汤,把全身的寒气都赶跑?今天我就要给大家分享一道超适合冬天

一到冷飕飕的冬天,是不是就特别渴望来上一碗热气腾腾、香气四溢的汤,把全身的寒气都赶跑?今天我就要给大家分享一道超适合冬天的家常美食,白萝卜炖牛肋条汤。这道汤就像冬日里的暖心小太阳,不仅味道鲜美,营养还特别丰富,喝上一口,整个人都暖乎乎的。

做这道汤,食材那是相当简单,主料就是牛肋条和白萝卜。牛肋条可是这道汤的灵魂所在,它肥瘦相间,炖煮之后口感软嫩多汁,还带着浓浓的肉香。去超市或者菜市场挑选牛肋条的时候,要选那种颜色鲜红、肉质有弹性、表面没有过多血水的,这样的牛肋条才新鲜。白萝卜就是冬天的“小人参”,水分足、味道清甜,和牛肋条搭配在一起,简直是绝配。挑白萝卜的时候,选个头适中、表皮光滑、没有斑点的,这样的白萝卜口感更好。除了这两位主角,还需要准备一些姜片、葱段、料酒、盐和胡椒粉这些常见的调料。

把买回来的牛肋条切成大小均匀的块状,大概 3 - 4 厘米见方就行。切好后,把牛肋条放进清水里浸泡 30 分钟左右,中间换 2 - 3 次水,这样可以泡出牛肋条里的血水,减少肉的腥味。泡好后,把牛肋条捞出来,冷水下锅,加入几片姜片和 1 - 2 勺料酒,开大火把水烧开。水开后,会看到锅里有很多浮沫,这些浮沫就是牛肋条里的杂质和血水,要用勺子把它们撇干净。撇完浮沫后,把牛肋条捞出来,用热水冲洗一下,注意一定要用热水,不然肉遇冷会收缩,影响口感。

接下来处理白萝卜,把白萝卜去皮,切成滚刀块。滚刀块就是一边切一边转动萝卜,这样切出来的块形状不规则,在炖煮的时候更容易入味。

现在开始炖汤啦!取一个砂锅,把处理好的牛肋条放进去,加入足够的热水,水要一次性加够,中途加水会影响汤的口感。再放入几片姜片和葱段,开大火把水烧开。水开后,转小火慢慢炖煮。小火慢炖可是这道汤的关键,只有这样,牛肋条里的营养和香味才能充分释放出来,汤才会浓郁鲜美。大概炖煮 1 个半小时左右,这时候牛肋条已经变得软烂了。

把白萝卜放进砂锅里,继续小火炖煮 20 - 30 分钟,直到白萝卜变得透明、软糯。在炖煮的过程中,你可以时不时地打开锅盖,闻一闻那越来越浓郁的香气,感受一下美食在锅里慢慢变化的过程。

时间到啦,打开锅盖,一股诱人的香气扑鼻而来。这时候,加入适量的盐和胡椒粉调味。盐不要放太多,以免掩盖了汤本身的鲜味。胡椒粉可以根据个人口味来添加,喜欢辣一点的可以多放一点,不喜欢辣的就少放一点。搅拌均匀后,一碗热气腾腾、香气四溢的白萝卜炖牛肋条汤就大功告成啦!

把炖好的汤盛在碗里,吹一吹,喝上一口,那浓郁的肉香和清甜的萝卜味在嘴里交织在一起,顺着喉咙流进胃里,整个人都暖和起来了。再咬一口软烂的牛肋条,肉质鲜嫩多汁,入口即化;夹一块软糯的白萝卜,吸满了汤的精华,味道清甜可口。这碗汤,不仅温暖了你的胃,更温暖了你的心。