每次来姨妈感觉身体特别虚的姐妹一定要试试这个！我妈教我煮的血糯米姨妈水，软糯香甜补气🩸真的好！ 我直接用养生壶煮了90分钟，血糯米炖到烂烂的程度~里面还放了红枣和桂圆，喝起来甜丝丝的，小肚子都舒服多了～ - 🌟准备材料:血糯米50g+桂圆6颗+红枣6颗+黑糖1块+水600ml 🌟养生汤模式，要煮一小时以上哦