减糖家常菜｜吃的干净真的会瘦
钱妈妈厨房记录
2024-03-05 00:56:29
好好吃饭是生命zui ding级的自律。
胃里舒舒服服的，身体健康，气血充盈，一日日攒下来就是好日子。
健健康康的一生，就是成功的一生啊～
🥣今日菜单：
1⃣️番茄肥牛
2⃣️尖椒盐煎肉
3⃣️香菇炖🐔翅
4⃣️金sha西葫芦
今日菜单灵感来源《减糖家常菜》，
健康的饮食，从减糖开始，减糖不仅能保持好身材，还能消除疲劳，减缓衰老～
这本书包含了165个减糖食谱，轻松即决一日三餐的健康饮食。
顺便推荐给大家一部关于糖的电影《蜜糖的秘密》，看完直接管住嘴～
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