3月的这一天 北京的天气已经感受到了温暖 穿着象征自由和浪漫的蓝色 通过瑜伽来舒展身心 无论在何时何地 都可以找到让自己快乐的方式 每一个瑜伽动作都变得更具挑战和有趣 感受通过呼吸 肌肉的伸展更深入有力 在舒适稳定的空间里 根基更稳定 向上更舒展 心情也在练习中更晴朗起来 这便是春天的心动吧～