🍃春天当然要多吃点蔬菜了，时蔬时蔬吃的就是一个健康。 · ✅今日菜谱 🍃芦笋蛏子 🍃蛏子抱蛋 两道菜都十分简单，只要食材新鲜，清洗干净，做出来口味不会差！ · ✅制作步骤 🌿芦笋蛏子 🍃新鲜蛏子泡盐水吐干净沙子，下水煮熟，剥开蛏子去黑边。 🍃芦笋削皮，锅里加盐焯水，切两半摆盘，加蒜末加干辣椒🌶️和蒸豆豉油，淋热油就好了！ · 🌿蛏子抱蛋 🍃鸡蛋打散加一丢丢热水，锅里热油倒入鸡蛋液！ 🍃加入焯过水的蛏子稍微翻炒下，加葱花点缀就好啦！ ·