夏日餐桌灵感🧑🍳一周家常菜不重复
❤️星期一:口水鸡+番茄肥牛+芦笋百合虾仁+青椒茄子+白灼秋葵+豆沙山药糕
❤️星期二:菠萝牛肉+鲍鱼红烧肉+腊肉炒藜蒿+京酱肉丝+清炒木耳菜+番茄蛋花汤
❤️星期三:香煎金线鱼+芥末焖大虾+双蛋豆腐汤+家常炒豆角+泡椒土豆丝+清炒红薯叶
❤️星期四:泡椒猪蹄+葱烧大排+肉沫茄子+腊肠小炒+葱油芋艿+豆酱空心菜
❤️星期五:擂辣椒排骨+小炒牛肉+丝瓜炒蛤蜊+青笋炒山药+炒西葫芦+酸辣藕条+芒果糯米饭(粽子版)
❤️星期六:玉米排骨汤+葱烧黄蚬子+辣椒炒肉+油爆醋鸡蛋+清炒甜豆+皮蛋豆腐+樱花米糕
❤️星期日:菠萝鸡翅+芦笋牛肉+丝瓜烩虾仁+紫薯山药糕+地中海西兰苔+葱油蚕豆
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