不然就是买了一堆的厨具和饭盒，带了几天就放在那里接灰了…… 总结一下带饭问的最多的问题： ① 是提前一天晚上做好，还是当天早上起来做？ ② 自己带的隔夜菜和外卖哪个更放心？ ③ 应该用什么饭盒？玻璃的保温好但是太重；塑料的轻又怕加热不健康…… ④ 什么食材可以隔夜？虾、鸡蛋、蘑菇类的炒菜，晚上做好，第二天中午吃没问题的（要及时放冰箱） ⑤ 中午怎么热饭？有微波炉热饭最好，没有的话只能做凉拌菜，或者你还有更好的办法？ ﹣ 上面的问题都想好了，那就自己带饭吧～吃的健康还能减肥！再也不会发愁中午吃什么了！ 还有什么问题可以在评论区讨论～