曾莹莹1993年4月出生，是宁波体校霹雳舞项目的首批注册运动员。

曾莹莹曾获得2023年全国霹雳舞锦标赛的女子单人霹雳舞第一名，她和刘清漪等人一起参加了杭州亚运会霹雳舞比赛，她的成绩为女子个人第四名。

2024年1月，曾莹莹成为中国霹雳舞项目的首批国家级运动健将。

2024年7月，入选中国国家霹雳舞队参加2024年巴黎奥运会的运动员名单。