她出生于山东省青岛市一个普通家庭，是家中独生女，父母都是普通工人，母亲身体一直欠佳，所以都呆在家里安心休养，而他的父亲原本是火车驾驶员，现在只要坐办公室就行。 小时候由于父母工作忙碌，而自己家离学校又有距离，所以从小便住在姥姥姥爷家中，由于他们年纪大，她便从小就学会了独立自主，生活自理。 一次偶然的机会使其接触到舞蹈，在一次参观少年宫时被老师一眼相中，随后看展舞蹈训练。因为练功的训练强度大，后来姥爷心疼孙女，她便短暂的离开了舞蹈。小学的时候，她再次接触舞蹈，加入学校舞蹈队，或者天生的舞者就不该被埋没。 天赋加上努力，她在舞蹈队大放异彩，老师推荐其报考专业的舞蹈学校进行学习。 后来，她考入北京舞蹈学院中国民族民间舞系，学习藏族、蒙古族、维吾尔族等各民族风格舞蹈，期间多次随北京舞蹈学院进行国内外交流，登台表演。后来，她在第八届桃李杯舞蹈比赛中以作品《红珊瑚（山东秧歌）》获得群舞组一等奖，并在北京市舞蹈大赛上以现代舞《画聆》获得一等奖，彝族群舞《花腰新娘》获得二等奖。通过此次比赛，她也成功被星探发掘。 随后，她开始了为期两年的练习生生活，学习语言和HipHop舞蹈，同时进行演戏、歌唱、舞蹈等多方面训练。