比赛带给我的后遗症真的太多啦[哭惹R] 暴食，姨妈不规律，内分泌失调距离比赛已经过去有4 5个月了，可是身体还没有完全恢复，现在又到了减脂阶段，我不知道还要不要坚持，还是说先恢复身体，大家给我一点建议吧[失望R]