这是我最后一次分享我的关东煮减肥法啦，因为我现在差不多已经完成减重目标了，30岁的人了不想太瘦这样挺好，过两天休年假要出发延吉嗨一周啦[doge]在这之前先分享给大家，我基数已经很小了都屡试不爽的法子，破平台期还是暴饮暴食后恢复期，信我都去试，不用挨饿 这次回来后我要自己做饭了，研究出好吃简单的减脂餐我会继续分享给大家[喝奶茶R] 最后我用的所有食材都分享出来了，请大家理性跟风，希望互联网的大美女们都快快乐乐健健康康的