身边很多朋友跟我说过，感觉我从高中到大学皮肤一直都挺好的，基本上没有痘痘或者痘印！那就来分享一些我的经验啦！我发现保持好的生活习惯真的可以皮肤变好！ 生活习惯方面 1️⃣定期清理化妆工具，确保上脸的东西是干净的 2️⃣不要熬夜！！熬夜真的会皮肤蜡黄暗沉 3️⃣多喝水，皮肤真的会更细腻！ 4️⃣注意饮食 尽量少吃重口味的食物啦 5️⃣多多运动！出汗排du！ 至于护肤产品 我只需要最基础的补水保湿效果就够了，偶尔长了几颗痘痘，尽量不去扣它，有痘印的话涂上淡化痘印的💊膏， 我一直用的这支简白硅酮凝胶，是可以淡化痘印 促进皮肤代谢，改善色素沉淀。用在早晚洁面后点涂在有痘印的地方就好啦！有痘印姐妹们可以尝试一下。 最重要的是养成一个好的生活习惯，贵在坚持，希望大家都可以拥有好皮肤！