在家吃饭，也要满分的仪式感。精心搭配的蔬饭，让吃饭的时间，变成了享受生活的小确幸 分餐而食，为了愉悦自己，更为了健康 定量而食，确保营养均衡与限制能量摄入 数一数，今晚的食材有多少种？ 推荐羊肚菌的新吃法，除了炖汤喝，还可以炒着吃🥢 还有私家手作——猪脚姜，冬日煮上一锅，食用前隔水蒸热也是超棒的。 🍱晚餐菜单分享🥢 🍄羊肚菌虾仁小炒 🥩猪脚姜 ♨干贝萝卜汤 🍚杂粮饭 🌼释迦果