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💡人和人最大的区别,就是有没有心流

[种草R]心理学家武志红说“人和人最大的区别在于有没有心流的体验。”“如果一个人每天都能进入心流状态两小时,那绝对是个牛b的人。 [种草R]水哥王昱珩在跟周轶君的访谈中也提到过“我有一个好处是瞬间可以进入到一个心流的状态,这样可以增加我的效率“。 [种草R]心流是指我们在做某些事情时,全神贯注、投入忘我的状态——在这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在事情完成之后人会有一种充满能量并且非常满足的感受。 [种草R]很有意思,回想起来我年少的时候经常很容易进入心流状态,有时候是阅读,有时候是工作,经常体验到沉浸其中那种幸福的感觉。 刚工作那几年我最喜欢周末在公司加班。诺大的办公室只有我一个人,把音乐大声的外放出来,台灯点好,图版架起来,一画就是四五个小时,内心非常宁静非常爽。有一次我正在全神贯注画图,有人走进来跟我说话,我完全没发觉,被他直接吓得一个哆嗦。结果那人是我们公司大老板。他还连连跟我说对不起[笑哭R][笑哭R],从那以后似乎他对我一个刚毕业的年轻设计师格外器重。 [种草R]但是现在我很少体验到这种感觉了,时间完全碎片化是一个方面,另外我的工作记忆也随着年龄而变得很差,真是感慨呀[泪崩R],我是要争取再找回这种感觉的。