A@毛桑 27 2025-05-13 14:00 q的太狠了，吕良伟昨天直播了，脖子和胸前皮肤明显就是六七十老人状态，脸部化妆和拉皮痕迹明显，看起来很怪 法猫 回复 07-15 14:45 这煞笔谁啊？ 无语 回复 07-20 12:46 现实中肯定能看出医美痕迹的
RAY 15 2025-07-17 23:32 吃了没文化的亏，年纪越大越该做力量训练少做有氧训练，搞反了就老得更快 RAY 回复 用户16xxx78 07-27 10:24 我说少做，没说不做 用户16xxx78 回复 07-26 10:53 你说这话还是显得没文化，有氧运动有助于延缓衰老，那些衰老的都是有氧运动做多了，产生的自由基导致，比如跑马拉松那些人，再加跑的时候被阳光直晒
rain 13 2025-05-13 19:57 吕是打的干细胞 透明人间 回复 07-20 09:25 看过他视频了，每天花20分钟拍打各种关节，全身经脉永恒运动，管通经络选到活跃度起劲 一个好人 回复 07-09 23:11 [点赞][点赞][点赞]
旁观者 11 2025-05-08 09:07 还是得做点力量训练 逗你玩儿 回复 06-13 21:49 心肺功能跟不上 力量训练一样累死你 羅三笑 回复 05-26 23:05 肯定啊，肥佬最爱，减肥？跑步啊
怕瓦落地 11 2025-05-13 23:20 跑步非常不健康 ricky101 回复 05-27 20:53 很好编给自己不跑步的理由，所有运动都有它的好与不好，两面性。 用户10xxx80 回复 07-15 15:54 整个奥林匹克就是西方传播进来的，都崇拜力量和爆发力。国际如此我们只能跟着。奥运是门生意，所以这种不停爆发和强力被吹嘘成健康的代表。用来宣传运动和健身。可以运动员晚年都是伤病。我们老祖宗传下来的。除非练武讲杀伤。普通养身五禽戏那些，都是慢动作。讲全身筋骨内脏柔和拉伸，平缓释放力量。长期坚持保证机体活力。不爆发不过度强力。
用户73xxx36 8 2025-05-08 10:25 光跑步了，肌肉都越跑流失的越快，核心不稳会摔跟头的 杨洋 回复 07-05 15:05 他们这种有钱人肯定知道跑步的坏处的，任然再跑，个人喜欢吧
蓝鲸的海 6 2025-05-30 17:37 个体差异 每个人都有痛点 你以为他喜欢跑步吗 那是为了今天过得舒服 真的到一定的年龄你痛了就懂了 有对比就知道了 至于活到几岁 那就看天命 只要今天活的舒服 能感觉状态好就可以了
晓理闲情hrh 5 2025-07-16 09:11 想要长命看看乌龟是怎么动的就知道，年轻人跑步没什么，中年以上跑步就是过度消耗身体 无语 回复 07-20 12:48 人很乌龟一样，个个都是短命鬼😂😂😂 晓理闲情hrh 回复 无语 07-20 19:44 对，特别是管不住嘴和手的
富则兼济天下 4 2025-05-22 08:47 各有各的状态，就像刘晓庆你看下跟她同龄人都什么样？撇开美容针这种不说，但是人家状态确实很好。同年龄的走路都费劲，他却能健步如飞 许孃 回复 05-23 02:35 而且人家那心态，真实杠杠的，我就佩服刘晓庆 小小的太阳 回复 许孃 07-24 00:31 我有那些钱，我状态比她还杠杠滴
烦人 3 2025-05-11 12:09 顺其自然老去心态才是长寿秘诀[doge] 用户13xxx85 回复 05-11 17:52 顺其自然 这个顺字可有意思了 养生 运动 都是顺应自然…但人也可以既顺应自然让容颜衰老的速度变慢 也可以身体健康变得长寿 这不矛盾… 中国人在中国 回复 用户13xxx85 05-14 18:37 顺其自然不是要放弃努力，而是不要太强求，当达不到理想时别想不开钻牛角尖过于痛苦
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