不知道自己是真的释怀了。 还是麻木了。 焦虑症严重时， 心脏跳的巨快， 手抖，浑身疼， 连续十几天没怎么吃饭。 每天哭好多次。 拿头撞墙。 在地下睡。 疯狂扇自己嘴巴， 连续几天睡不着。 半夜出去大嚷。 想过自杀。 但是现在都没有了。 有些事只要觉得焦虑，难受 就不想了。 未发生的事， 也许不一定发生。 不一定发生的事。 也许却发生了。 无法预测未来。 就只能活在当下。 人不能和命运斗争。 自己如果想不开。 那你的命运只会更糟。 这样才能让自己舒服一些。