事实证明，中年人还是不要过度减肥。贾冰减肥45斤，沙溢减肥36斤，两个人都从一个胖子减成了一个瘦子，可是我怎么觉得都不如原来胖的时候好看了啊！ 人是瘦了，可是精气神也没有了，从地主变成贫农的感觉。 我有个同事也这样，原来140多斤，一年不见她减了30多斤，可是所有人都说她真的不如原来胖的时候好看，脸上的胶原蛋白不见了，皮肤松垮垮的，更显老。 反正我觉得人到中年，如果不是过度肥胖影响到了健康，还是不要过度减肥，减完了福气也没了。