张馨予在娱乐圈的发展历程是值得探讨的。她最初凭借外形条件进入娱乐圈并走红，那时可能被部分人视为花瓶。然而，她6月4日晒出的臀桥负重100斤的健身照片，却展现出她的另一面。 在健身照片中，她的穿着是典型的健身装扮。她臀桥负重100斤，这一数据远超普通女性的水平。从照片中还能看到她完美的腿部线条。这表明她在健身方面下了很大的功夫。 她的这种自律不仅仅体现在健身方面。在演艺事业上，她逐渐从单纯靠外形转变为实力派演员。从她参演的多部作品可以看出她的努力和进步。在感情方面，她与何捷的婚姻也很幸福。 她从一个被认为是靠外形的女星，逐渐转变为一个自律、在多方面都取得成功的女星。她臀桥负重100斤这一事件，是她自律转变的一个重要标志，也让我们看到她在自我提升道路上的坚定决心。
