38岁的张馨予将自己送上了热搜！原因有点意思！不得不说好身材源于足够自律！ 演员张馨予在自己社媒发布了一张健身照，并配文:纪念一下臀桥突破100斤！从照片可以看出，张馨予练的很认真，整个大腿部肌肉线条明显，虽然这项运动需要躺着完成，大长腿仍旧抢镜！ 好身材源于日复一日的自律和坚持！ 有网友表示:100斤还值得晒，我51岁轻松150公斤 也有网友表示:姐发错了吧，是不是突破100公斤呢？ 本人不怎么健身，我不懂这些，有没专业的普及一下，一般女生臀桥多少重量比较正常？
38岁的张馨予将自己送上了热搜！原因有点意思！不得不说好身材源于足够自律！ 演员张馨予在自己社媒发布了一张健身照，并配文:纪念一下臀桥突破100斤！从照片可以看出，张馨予练的很认真，整个大腿部肌肉线条明显，虽然这项运动需要躺着完成，大长腿仍旧抢镜！ 好身材源于日复一日的自律和坚持！ 有网友表示:100斤还值得晒，我51岁轻松150公斤 也有网友表示:姐发错了吧，是不是突破100公斤呢？ 本人不怎么健身，我不懂这些，有没专业的普及一下，一般女生臀桥多少重量比较正常？
