瞧瞧申京休赛期的肌肉变化，肌肉线条整整增大了两圈，这才是真正下功夫练了。 申京在第一年防守约基奇时，直接被撞得弹飞一米远，到了第二年，在低位就能单打瓦兰这种肉盾型球员了。他的球风始终很强硬，是我火箭唯一的全明星球员。 首个赛季，他上场30分钟就累得不行了，四年过去，在季后赛这种高强度的比赛中，他已经能够上场35分钟以上了，若没有下苦功，根本就做不到，尤其是内线球员，无时无刻不在对抗，体能的消耗远远大于外线球员。再看看格林呢，还染着指甲在海边游艇上逍遥自在呢！ 季后赛里，申京既要在内线进行肉搏，又要扑出去防守，还要在得分、篮板、助攻方面一手包办，越想越觉得可惜，但凡有个正常的后卫，就晋级了。