沙县小吃的鸡腿饭，就是一份很好的平替减脂餐。
偶尔不想做饭又不想放纵，不用刻意点一份三四十的减脂沙拉，不好吃还贵，直接来一份鸡腿饭，少饭多菜版，鸡腿不要吃皮，蛋白质、碳水、膳食纤维、脂肪都有了，吃个八分饱，主要是它便宜方便快捷，偶尔平替一下完全没问题，但是盐比较多，还是不能经常替。
四川美食
沙县小吃的鸡腿饭，就是一份很好的平替减脂餐。
偶尔不想做饭又不想放纵，不用刻意点一份三四十的减脂沙拉，不好吃还贵，直接来一份鸡腿饭，少饭多菜版，鸡腿不要吃皮，蛋白质、碳水、膳食纤维、脂肪都有了，吃个八分饱，主要是它便宜方便快捷，偶尔平替一下完全没问题，但是盐比较多，还是不能经常替。
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