人际交往的绝技 在这个纷繁复杂的社会里，与人打交道是我们无法避免的日常。但你知道吗，社交有一个至关重要的第一准则，那就是舒服、开心、愉悦。我们要主动去和那些能让自己舒服，情绪稳定，能让内心平静，还能滋养自己的人交往。和这样的人在一起，就像沐浴在温暖的阳光下，身心都无比舒畅。 相反，如果一段关系让你疲惫、焦虑，那真的没必要勉强自己。毕竟，宁缺毋滥。想要长寿，我们就得优化自己的人际圈，远离那些无谓的人际纷扰，隔绝外界的干扰。把宝贵的注意力都放回自己身上，好好过自己的生活。注重内心修养，保持情绪稳定，这样身心才能一直健康，我们也能在自己的小世界里，悠然自得地享受人生。
