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夏日贝贝南瓜烤牛肉时蔬🎃减脂巨好吃❗️

这个牛肉时蔬拼盘真的好香!满满一盘,有肉有蔬菜!🎃粉粉糯糯的南瓜,腌制入味的牛肉,蒜香浓郁层层入味,🥩牛肉外焦里嫩,时蔬香气扑鼻,别提多好吃啦! 准备食材: 贝贝南瓜、西兰花、小番茄、牛肉、 香菇 做法: ️1、牛肉切丁,加料酒、花生油、老抽、黑胡椒粉和盐抓匀腌制30分钟 ️2、西兰花、香菇用水悼一下 ️3、南瓜切块和其它蔬菜倒一起,加适量黑胡椒碎和盐、适量油拌匀腌制10分钟 ️4、南瓜、香菇、牛肉先放进方太G2S微蒸烤一体机180度5分钟,翻面再烤5分钟 ️5、再放西兰花、小西红柿180度再烤5分钟即可! 方太G2S微蒸烤一体机颜值超高,1.5寸旋钮屏➕7.75寸彩膜屏,👍操作简单方便! ✨搭载银河高能微波系统+日冕热风系统,升温快,受热均匀,做牛肉烤时蔬真的太香啦,🥗烤完加入蒜香烤肉调味料轻松轻松搞定啦!腌肉腌蔬菜都很入味!蒜香浓郁,太上头啦! 💦全腔瓷膜内胆也超好打理,大部分烹调残留物都可以用布及温和清洁剂加热水清洁。